Салата с киноа, червен боб и броколи

~ 368 cal.

Пръчици от картофи и тиква със сминдух

~ 408 cal.

Фалафели

~ 189 cal.

Лесно, постно къри

~ 387 cal.

Супа ХумусA – ароматна и засищаща

~ 352 cal.

Кралска коприва с ориз

~ 445 cal.

Сурово тиквено смути с карфиол

~ 348 cal.

Зелено смути с пюре от варена тиква

~ 377 cal.

Веган майонеза с аквафаба (вода от варива)

~ 110 cal.

Содена питка с брашно от лимец

~ 676 cal.

Мързелива зимна лютеница

~ 316 cal.

Песто Дженовезе

~ 932 cal.

Хрупкаво мезе (вместо чипс)

~ 103 cal.

Чипс за 1 минута

~ 350 cal.

Веган спагети

~ 400 cal.

Пълнена тиква

~ 702 cal.

Ризото с тиква

~ 297 cal.

Постни идеи с ориз, елда и киноа, които пестят време (солен вариант)

~ 0 cal.

Магданозено песто

~ 1083 cal.

Постни идеи с ориз, елда и киноа, които пестят време (сладък вариант – ашуре)

~ 0 cal.